Вы испытывали (иногда или часто?) ощущение, будто вы невидимы для других? Словно люди не видят вас, не слышат и не учитывают ваше мнение. Словно вас нет, хотя на самом деле вы тут, рядом, стоит только руку протянуть.

Вы ощущаете обиду, злитесь, расстраиваетесь, но поделать ничего не можете. А пытались ли вы найти причину такого отношения со стороны окружающих?

Это может показаться странным, но вся суть заключается в том, что вы невидимы для самих себя. А если более детализировать, то вот 4 причины, почему многие люди словно бы не замечают вас:

1. Вы игнорируете себя, свои эмоции и свои желания.

Как часто вы игнорируете свои эмоции? Часто? Это не слишком хорошая идея, ведь наши эмоции помогают нам определить, заботимся ли мы о себе или, наоборот, предаем доверие своей души и своего организма.

Когда вы говорите себе, что эмоции, чувства и желания не важны, вы как бы проецируете эту мысль для окружающих. И они, в свою очередь, тоже думают, что ваши эмоции/чувства/желания не важны.

Когда вы ощущаете беспокойство, боль, гнев, одиночество, горе, что вы делаете? Игнорируете все эти чувства? Осуждаете себя за то, что ощущаете их? Или стараетесь заглушить все алкоголем, сигаретами, наркотиками, лекарствами? Или, быть может, вы находите спасение от эмоций в шоппинге, выматывающих физических упражнениях, сексе?

Избегая свои чувства таким образом, вы не дарите себе облегчения, только усталость и одиночество. Когда вы вот так отказываетесь от себя, вы становитесь невидимы для других. Если вы не принимаете себя со всем, что вы испытываете, почему вы считаете, что другие должны это делать?

2. Не поддерживаете и не заступаетесь за себя.

Иногда в несправедливых ситуациях вы можете заступаться за других, защищать их права, но когда дело касается вас, вы словно застываете на месте и не можете сказать ни слова в свою защиту. Вы можете оправдывать это тем, что не хотите начинать конфликт или что ситуация пустяковая, а оппонент, возможно, даже прав.

Но реагируя таким образом, вы не даете другим повода уважать вас. Если вы не уважаете свое мнение, не защищаете свою позицию, то и окружающие будут также к вам наплевательски относиться.

Стоит ли терпеть и молча сносить обиды, если можно резко и категорично дать понять, что вы не позволите собеседнику больше пересекать определенную линию? Если вы дадите грамотный и твердый отпор с полной , другие люди уже не будут так безнаказанно тратить ваши нервы.

3. Поддерживаете односторонние отношения.

Если вы общаетесь с кем-нибудь, кто обычно говорит? Вы или ваш собеседник? Дают ли вам возможность высказаться, или же вас постоянно перебивают, стремясь сообщить свою точку зрения, а вы спокойно позволяете это?

Из вежливости? Из сострадания и наивного альтруизма?

Если вы будете продолжать позволять другим использовать себя как жилетку, в которую можно выплакаться, они не увидят вас с другой стороны. Им даже не придет в голову посмотреть! Ведь так удобно, когда есть, кому «поныться»… Вряд ли их волнуют ваши внутренние ощущения.

А вас? Когда они, наконец, начнут волновать вас?

4. Стараетесь всем угодить.

Возможно, вас воспитали так – заботиться о чувствах и комфорте других, даже в ущерб себе. И вы старательно загоняли вглубь собственную жажду комфорта, чтобы только не расстраивать окружающих. К чему это привело? К тому, что люди игнорируют ваши потребности и желания? К тому, что вам теперь постоянно некомфортно с другими, и вы не знаете, как это изменить?

Когда вы сосредоточены на том, чтобы другим было хорошо, вы забываете о себе. Но, эй, кто тогда позаботится о вас? Вы надеялись, что окружающие? Но, как видите, им до этого нет никакого дела.

В вежливости и внимательности к чувствам других нет ничего плохого, но до тех пор, пока чужие интересы не ущемляют ваших.

Пора перестать быть невидимыми для других! Хватит игнорировать свои чувства и свой комфорт в угоду чужим интересам.

Полюбите себя, начните себя ценить и уважать. И вскоре вы заметите, как изменилось к вам отношение всех окружающих вас людей.

Вы можете записаться консультацию на интересующую вас тему, оплатив стоимость 1 консультации

или 5 консультаций со скидкой.

После этого свяжитесь со мной, чтобы выбрать удобное время для консультации

https://www.facebook.com/marina.korobkova.1

whatsapp +84 93 558 40 15

Или на e-mail через кнопку Контакты

Привет всем любителям покопаться в мозгах! Нет, я не про хирургов и патологоанатомов, я – про тех, кому импонирует психология, тех, кого хлебом не корми – дай изучить такое сложное явление как человек.

Сегодня я затрону немного редкую, но от того ничуть не скучную тему – игнорирование особей себе подобных. Мы разберемся почему игнор – лучший способ привязать к себе человека. Также подумаем отчего этот «метод привлечения внимания» столь эффективен.

Откуда ноги растут или почему игнор работает в обратном направлении?

Наверняка, многие из вас слышали, что, игнорируя человека, можно привлечь его внимание. Но при этом сразу возникает вопрос: «Такое вообще законно?». Как это работает?

Природа человека такова, что все мы – эгоистичные создания! И это устоявшийся факт, даже наиболее альтруистичные люди не способны поспорить с законами природы, которые работают на сознательном и подсознательном уровнях.

Если сознанием мы еще способны управлять, то подсознанием, увы и ах – нет.

«Зачем игнорировать человека для привлечения внимания», – спросите вы. Ведь можно напротив – постараться «показать себя» во всей красе!

Но реалии таковы, что человек, которого игнорируют, в большинстве случаев способен испытывать чувство, будто его отвергли.

И тут на сцену выходит Ее Величество «Самовлюбленность». Вкупе с эгоизмом это дает ядерную смесь, побуждая человека доказать свою значимость и важность.

Вот тут-то и начинается… Внимание игнорируемого к игнорирующему довольно существенно увеличивается. На самом деле это работает именно потому, что игнорируемый хочет доказать свою значимость прежде всего себе – что он нужен, что его замечают.

Потому можно сказать, что такая «схема обольщения» работает исключительно из эгоистичных побуждений потенциальной жертвы. А учитывая, что у человека изначально в подсознании заложен код любить себя, который побуждает его повышать уровень собственной самодостаточности, то такой метод работает на большинство людей.

Однако, стоит учесть, что этот способ не волшебная палочка и он не гарантирует стопроцентный успех привлечения внимания. Он работает при определенных условиях, познакомиться с которыми я предлагаю прямо сейчас.

Инструкция к управлению: как обратить на себя внимание при помощи игнора и для чего оно вообще нужно?

Для начала желательно определиться для какой цели вы хотите привлечь внимание определенного человека: потешить свое эго, поиграться чужими чувствами или добиться его расположения к себе. У каждого свои предпочтения, но работает этот закон психологии для всех одинаково.

Во-первых, не стоит игнорировать человека, внимание которого вы хотите привлечь, с самого начала. Сперва покажите, что он вам важен. Иначе рискуете отпугнуть его своим безразличием.

После того как дали понять ему, что он вам симпатичен – начинайте действовать.

Но не вздумайте заигрываться и окатывать этого человека своим холодным отношением к нему. Лучше всего проявлять к нему вежливость: перенося встречу, скажите ему об этом мягко и выразите свое огорчение по поводу такого форс-мажора.

Во-вторых, не затягивайте с игнором! Иначе получите соответствующий результат – человек потеряет к вам интерес и охладеет.

Игнорировать стоит лишь непродолжительное время чтобы привлечь внимание, после чего нужно действовать, а не продолжать динамить свою потенциальную пассию (особенно это касается мужчин, хотя априори не станет действовать подобным образом).

Кстати, стоит немного оговориться, что такая методика работает не на всех людей, потому как некоторые из них обладают низкой степенью . А именно оно и заставляет человека доказывать свою значимость.

Поэтому сложно будет привлечь игнором внимание человека, которому абсолютно фиолетово, что о нем думают другие и вообще обращают ли на него внимание.

Тем не менее этот способ «обольщения» не стоит списывать со счетов. Также мне интересно узнать ваши мнения и истории касательно этой темы. На этом я с вами не прощаюсь, а говорю: «До скорой встречи!».

Всегда я — Саша Богданова

Один из самых часто задаваемых вопросов от низко-средне ранговых мужчинок — что делать, когда девушка игнорит, почему девушки игнорят, как быть, что делать, бла-бла-бла. Ну, вот, читай…

Девушки / женщины специально игнорят мужской пол в двух случаях:

• 1) Ты эй не интересен, она не хочет с тобой иметь никаких дел
• 2) Она хочет, чтобы ты проявил настойчивость (добивался её пр. в таком духе, был настойчив).

Самый главный вопрос во всей этой бабской чепухе = как понять что из этих двух?

Ответ: хз пацаны)) вот и понимайте как-то. Это тебе очередное доказательство, что логикой женщины не руководствуются, это мы, мужики, логики. И конечно же мы пытаемся понять (логически), что по чем. Почему она игнорит. Почему. Логически продумываем все. И в конечном итоге — ни хрена не понимаем.

В общем, я хочу спросить тебя кое о чем сейчас и тут же дать совет (рекомендацию)…

Почему тебе не все равно на то, что она тебя игнорит? Почему ты паришься поэтому поводу?

А хочешь я скажу — почему тебе не все равно? Потому что ты низко ранговый мальчик, парень, мужчинка, баба с яйцами между ног пр. этой категории. Да жестко, да не приятно, но я говорю как есть. Сюсюкаться я ни с кем не буду. Если тебе не пофиг — ты играешь по женским правилам. Идешь у женщин на поводу. Терпишь их всю эту бабскую х*йню. Стелишся. Прогибаешся. Унижаешься. Подстраиваешься. И т.д. и т.п.

У тебя нет других женщин. Потому что если бы были = ты бы не парился. Тебе бы было пофиг на нее и её игнор, ты бы просто переключился на другую девушку и не парился той цацой, которая тебя игнорит, а так тебя это цепляет, тебя это задевает, бесит, ты нервничаешь, волнуешься, думаешь и т.д. и т.п.

Вот тебе и мои вопросы = на которые я сам тебе и ответы дал. Ты знаешь, что это истинная правда.

И вот тебе мой совет (решение проблемы): игнорит = да и фиг с ней. Забей на нее болт. Есть куче других девушек / женщин. Бери и переключайся на других женщин = и все, вуаля, ноу проблем. Тебе будет все равно на ту твою цацу, которая тебя там игнорит, ты переключишься и фокус смениться.

Я скажу тебе больше, когда та девушка увидит, что ты уже с другой или другими барышнями (увидит конкуренцию за тебя среди женщин) = очень вероятно, что её это так сильно начнет цеплять, так бесить до ******, что и она начнет подтягиваться сама к тебе, проявлять к тебе интерес, понимаешь? … а если даже и нет (не начнет), то пофиг — потому что у тебя есть другие женщины, и ты ничего не теряешь…

А теперь зайди в интернет и почитай, какое же говнище там пишут обо всем этом. Выяснение причин, почему девушка игнорит… например, эй нужно время, дай эй время, будь джентельменом, эй нужно подумать, разобраться в себе, царица обиделась, устала, она хочет чтобы её добивались, хочет внимания и пр. или там мужчина должен должен должен как они обычно. Ахаха.

Мужик, если ты играешь по женским правилам = идешь на поводу = то ты не мужик, ты низко ранговый сосунок. Запомни это. Ты должен быть главным (ведущим) в взаимоотношениях. А не твоя женщина.

Поэтому не играй по женским правилам. Не ведись у женщин на поводу. Не ведись на все эти их манипуляции. Не подстраивайся. Не унижайся. И пр. Это недостойное не мужское поведение. По теме, если женщина тебя игнорит = ну так тому и быть, просто забудь о ней и переключайся на других. Точка.

Какая на хрен разница, почему она там игнорит, игнорит = ну и фиг с ней, до свидания, зачем париться?! Это вся тема — на ней ярлык — низко ранговость. Высоко ранговых самцов = не игнорят, это ну очень мало вероятно, а даже если бы игнорили = ему было бы пофиг. Вот и делай выводы…

Женщина должна благодарить небеса за то, что она с тобой, и что у нее вообще выпал шанс быть с тобой = а не игнорить тебя или ещё там что-то в стиле бабской х*йни. Пф.. цацы то же мне. Цени, уважай и люби сам себя = будь мужчиной и знай себе цену. Это уровень высоко ранговых самцов. Запомни это!

Конечно же если ты низко ранговый = то на тебя это работать не будет (тебе нужно прокачивать себя до уровня высоко рангового самца и тогда — да, тогда все измениться и это станет возможным).

К сожалению, у абсолютного большинства мужчин не такой самооценки, такой уверенности в себе и пр. качеств = как есть у высоко рангового самца. Отсюда и проблемы…

Те женщины, которые игнорят в силу того, что хотят чтобы их добивались = будут жестко негодовать, сейчас. Бесится до ******. Все потому, что мой совет (что я дал мужикам, забить болт и переключаться на других) им не выгоден. Не одной женщине = он не выгоден. Она хочет одного = а ты делаешь совершенно другое. Как же тут не бесится. Пуканы ща поразрываются и эмоции пойдут.

Поэтому тебе, дорогуша, я дам другой совет (чтобы не терять мужчин) — не игнорь мужчин (просто так, если он тебе важен, если не важен то хрен с ним, а вот если важен — не нужно, ибо это ничего не даст).

Ты не руководствуешься логикой, а я (и все мужики) руководствуемся — и я говорю тебе прямо, ничего хорошего ты этим не добьешься. С достойными мужчинами нужно грамотно (правильно) взаимодействовать, иначе ничего хорошего не жди. Изучай этот раздел: (обучайся).

Запомни…

Достойные высоко ранговые мужчины = за женщинами не бегают. Не унижаются. Не стелятся. Не прогибаются. Не терпят. Не сюсюкаются с ними. Ну т.д. и т.п. в таком вот духе.

Все это только у низко-средне ранговых самцов. То есть абсолютного большинства мужчин…

Очень часто, когда девушка игнорит, эти вот пацыки сами эй звонят, пишут, надоедают, задрачивают, бегают, умоляют, бла-бла-бла. Ну это все уровень низко ранговых. Это тихий ужас. Короче говоря.

У большинства мужчин — нет правильной модели поведения с женщинами. Нет прокачанного внутреннего состояния мужика. Нет знаний. Нет опыта. Не умеют себя правильно вести, не знают, что и как делать, в общем, не знают, что и как, что по чем, не прокачаны как мужчины. Таким мужчинам = на голову вылазят, где-то унижают, не ценят, не уважают, помыкают, манипулируют и т.д. и т.п. это все бяка.

Я через это проходил, в свое время, поэтому отлично все знаю и понимаю, сейчас же у меня проблем нет. Я главный. Все так — как я хочу. Я создаю правила игры. По другому со мной уже не возможно.

Проблема в том, что пока ты сам не пройдешь через это, не прочувствуешь на своей шкуре, что у тебя есть проблемы, недостатки и т.д. и т.п. что ты на дне еб*ном, где ниже уже нет ничего, где твоя самооценка в жопе, уверенности в себе ноль, униженное мужское достоинство, что ты просто фу, гавно, баба с яйцами и т.д. и т.п. = трудно просто вот взять и начать действовать, прокачивать себя, развиваться, систематически и с каждым днем прогрессировать не с того не с сего (просто прочитав эти строки).

Просто так вот начать (потому что надо) — чрезвычайно сложно. Абсолютное большинство людей = не хотят меняться, развиваться, прокачивать себя и становится лучше. Все хотят все и сразу — но так не бывает. Прокачка себя (личностный рост) = это кропотливый труд. Ты ломаешь себя изо дня в день.

Чтобы меняться, развиваться, прогрессировать, прокачивать себя и становится лучше — нужно проделать гигантскую работу над самим собой. Нужно постоянно работать, работать и ещё раз работать. Каждый день. Изо дня в день. Пахать, трудится, это очень сложный, долгий, кропотливый труд.

А вот это — мало кому хочется)), зачастую хочется все и сразу, но так не бывает, если хочешь что-то получить, всегда нужно что-то потратить — это непреложный закон природы, против которого не попрешь. Изменения не происходят по щелчку пальца. Нужно РАБОТАТЬ! ПАХАТЬ! ТРУДИТСЯ. Точка.

А для абсолютного большинства людей это — великая китайская стена? лучше ж посмотреть телевизор, посидеть вк, поиграть в танчики, доту, или там сходить в ночной клуб, потусить, отдохнуть и пр.

Если ты жестко не замотивирован, если у тебя нет жгучего желания прокачиваться и становится лучше, тебя прям не штырит что-то такое изнутри = ну очень сложно просто заниматься этим каждый день, просто так вот не с того не с сего — просто прочитав мою статью, этот текст. Понимаешь?

У меня тогда был переломный момент, я находился в печальном состоянии (а личность очень сильно развивается тогда, когда как раз таки страдает) = поэтому я и развивался, пахал, трудился, каждый день, и занимаюсь этим по сей день (осознанно). Но! Если у тебя такого состояния нет — ты должен осознанно не дожидаясь какого-то нужного момента/дня и пр. просто брать и через силу (через не хочу и пр.) работать над собой, ежедневно, по чуть-чуть, но работать-работать и ещё раз работать (систематически).

Поэтому я хочу дать тебе совет. Просто начни прокачиваться, по чуть чуть хотя бы — но прямо сейчас. Каждый день, что-то, по чуть-чуть. Развивай себя. Прокачивай. Прокачивай до уровня высоко рангового самца. Чтобы избежать проблем, чтобы по жизни = все было хорошо, включая с женщинами. Чтобы они тебя ценили. Уважали. Сами бегали за тобой. Чтобы рядом были достойные женщины, а не среднячек или фу-фу, эти ца-цы, кстати говоря, очень часто себе просто цены не сложат, а на деле — никакие просто. Короче. Прокачай в себе мужика! И будет тебе счастье. Не только с женщинами, но и в целом по жизни.

По нашей теме: если девушка тебя игнорит = забей на неё болт. Все. Точка. Забудь про нее. Переключайся на других и прокачивай себя до уровня высоко ранговой личности. Если ты сможешь прокачаться = у тебя больше никогда не будет проблем с женщинами.

Прокачаешься — и будешь красной лампочкой для всех женщин. Будешь очень сильно востребован. Тебя будут все хотеть множество женщин. Скажу больше! Женщины, во многом и сами будут проявлять инициативу к тебе. Сами будут знакомиться, проявлять к тебе интерес, флиртовать с тобой, кокетничать, играть, будут заинтересованы тобой, сами будут звонить, писать, приходить, конкурировать за тебя, влюбляться и т.д. и т.п. и очень вероятно, что и та «ца-ца» которая игнорила тебя — тоже вылезет, объявиться и начнет проявлять к тебе интерес, поэтому — прокачивай себя, работай над собой…

Ты сможешь заполучать любых барышень (не серых мышь, крокодилов и пр. низко-средне ранговых барышень, а красивых, ухоженных, ярких, просто ах*енных барышень, на которых ты раньше только смотрел да и только), потому что ты — будешь прокачан как мужчина, у тебя будет правильная модель поведения с женщинами, ты будешь знать, как правильно с ними знакомится, как себя вести, что и как делать, в общем, будешь знать, что и как, что по чем, в общем, ты будешь прокачан как мужчина.

Помимо этого, ты будешь при бабле, т.е. будешь конкурентно-способным самцом (если мы говорим, реально за высокий ранг мужчин), а это огромный тебе бонус, особенно с женщинами, ибо для них одним из первоначальных критериев касательно выбора партнера является — УСПЕШНОСТЬ МУЖЧИНЫ.

Вкратце, потому что основной ресурс в жизни женщины — является тот самый достойный высоко ранговый мужик. Потому что именно он и будет женщину обеспечивать, кормить, одевать, защищать, заботится и т.д. и т.п. и о потомстве (детях) тоже — на протяжении всей жизни.

При таком раскладе, тебя будут ценить, уважать, боятся потерять и т.д.. Тобой не смогут манипулировать. Помыкать. Что-то там ещё. Решать будешь все ты. Ты будешь задавать (устанавливать) свои правила игры. Женщина будет (эй придется, если она хочет с тобой иметь дело) подчиняться твоим правилам. Если она не будет играть с тобой по твоим правилам = на её место придет другая женщина, которая будет.

Я сейчас очень упрощаю, чтобы ты понял суть. У высоко рангвоого самца = нет проблем с женщинами. Он очень сильно востребован. Женщины мечтают о таких мужчинах. Жаждут. За них борьба. Понимаешь? А вся та херня, что происходит у низко-средне ранговых мужчин = тебе будет неведома (избежишь кучи говна). Начинай с этой статьи , оттуда будет много других статей, изучай и их, так ещё вот тебе и следи за этим разделом . Успехов тебе!

С ув, администратор.

Игнорирование человека – эмоциональное насилие и не только

В психологии существует явление, которое мы называем «игнорирование человека». Как психологическое игнорирование может проявляться в общении между людьми? Можно ли назвать полное игнорирование человека эмоциональным насилием?

Игнорирование – это многогранное явление. Поэтому ответы на эти вопросы будут неоднозначными.

Причины игнорирования человека

Рассмотрим причины игнорирования человека с точки зрения системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Группы врожденных желаний и психических свойств называются векторами, их всего восемь. Каждый вектор задает своему обладателю способности к определенным видам деятельности, свой тип мышления и систему ценностей.

Такой психологический приём, как игнорирование человека, люди с разными векторами используют по-разному. Игнорирование может иметь разные причины и мотивацию. Иногда это обида или просто незаинтересованность. Так же игнорировать человека могут для того, чтобы проучить, поиздеваться, просто помучить. Рассмотрим каждый случай.

Необходимо уточнить, что игнорирование может быть также отсутствием интереса к людям в принципе. Это случается с обладателем звукового вектора , ведь подсознательно он ощущает себя «выше всех». К тому же звуковик настолько погружён в себя, что он просто не видит окружающих. Он занят размышлениями о смысле жизни. Такого человека в коллективе считают высокомерным и странным. Но в данном случае полное игнорирование звуковиком какого-то человека – не психологический прием, а особенность мировосприятия.

Игнорирование человека: польза – выгода

Некоторые будут игнорировать человека, который им попросту уже не понадобится никогда и ни для чего. Он – использованный материал, и можно пройти мимо него, как будто это пустое место. Такие люди встречаются среди обладателей кожного вектора . Для них главное «польза-выгода» – поэтому ни к чему впустую тратить эмоции, даже в виде простого «здравствуйте».

Кожный человек, как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, может экономить на чувствах. Он может игнорировать просьбы своих родных об эмоциональной близости и проявлении тепла в отношениях. Ребёнка, по его мнению, не надо баловать, а жена и так должна знать, что он её любит. При этом он получает наслаждение от самого факта ограничения и отказа. «Нет» и «нельзя» – это ключевые слова кожника.

Наказать игнорированием за совершённый, по его мнению, проступок – кожник также может. Ведь надо как-то соблюсти закон в отдельно взятой ячейке общества: семье или рабочем коллективе. Игнорирование человека, в данном случае, является одним из способов принуждения к послушанию.

Психологическое игнорирование – я хочу сделать больно

Полностью игнорировать человека способны некоторые люди с анальным вектором . Обладателям анального вектора от природы дана феноменальная память. Cогласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, они сосредоточены на информации о прошлом, чтобы в полной мере передавать последующим поколениям опыт и знания, накопленные человечеством.

Но когда человек начинает жить прошлым, он тормозит настоящее. А в прошлом – обиды и обидки. И помнить он их будет долго. Причины разные – тапочки оказались не на месте, не вовремя был приготовлен обед, получил недостаточно внимания. Он найдёт миллион причин для того, чтобы обидеться.

К сожалению, для того чтобы игнорировать человека, некоторые из этих людей уходят в молчание, демонстрируя таким образом свою обиду. Хотя обидчик на самом деле и не обидчик вовсе, ведь он не хотел обидеть. Такие истории происходят чаще всего в семьях между мужем и женой или родителями и детьми.

Важно, с каким намерением человек с анальным вектором решил игнорировать другого человека. Если он хочет сделать больно, причинить страдание, то это можно назвать эмоциональным насилием или разновидностью садизма. Таким способом он стремится отомстить своему обидчику, наказать его. Чаще всего он так наказывает именно близких людей.

Уровня от человека или обстоятельств, а также способ наказания другой личности. Часто встречается выражение: «Игнорирование - один из старейших видов эмоционального насилия». Поговорим об этом подробнее.

Что включает в себя понятие «игнорирование»

В первую очередь, игнорирование - это (в психологии) избегание. Человек осознает наличие неприятного воздействия, но принимает решение не обращать на него внимание. Он помнит о неприятностях, осознает их наличие, и просто старается сделать так, чтобы ни в коем случае не пересечься с факторами, которые могут доставить информацию по игнорируемому поводу. Это может происходить намеренно: девушка «не замечает» парня, который надоел своими ухаживаниями или что-то в этом роде. Но бывают и ситуации, когда человек бессознательно отстраняется от проблемы.

Лучший безболезненный вариант, или же игнорирование - один из старейших видов эмоционального насилия?

Есть варианты, когда игнорирование может помочь в жизненных ситуациях, а когда оно действует в абсолютно противоположном направлении. Не стоит сосредотачиваться на мелких житейских проблемах, которые не могут повлечь за собой серьезных последствий. Помните, что игнорирование - вид эмоционального насилия, если ребенок испачкал одежду на улице. Что вам дороже - ваш маленький человечек или какой-то лоскут тряпки?

Уместность игнорирования

Например, свекровь ответила как-то грубо на вопрос невестки. Стоит подумать, является ли это типичным поведением или человек устал, был раздражен и не контролировал свое поведение. Если последнее, то зачем сосредотачивать на этом внимание и отвечать агрессией на агрессию. Разумнее будет пропустить грубость мимо ушей. Но если это норма для вышеупомянутой свекрови и она осознанно выводит на конфликт, значит, есть место проблематичной ситуации, которую необходимо решить для возможности нормального общения. Серьезные проблемы категорически не рекомендуется игнорировать. Отстраняясь от них, вы не сможете найти решение, а значит - они останутся и со временем обрастут лишними, еще более засоряющими ситуацию фактами.

Та же свекровь, по какой-то причине недовольная невесткой, будет и далее употреблять грубости, включать в конфликт других членов семейного круга, до тех пор, пока силы невестки не сойдут на нет. Как результат - грандиозный скандал или, чего хуже, тихое увядание невестки из-за боязни откровенного разговора и решения проблемы со свекровью. Причиной игнорирования серьезных проблем может быть банальный страх: страх провала, страх потерять за решением проблемы время, деньги.

Матрица игнорирования

Кин Меллор и Эрик Зигмунд некогда разработали схему матричного определения степени и объекта игнорирования. Рассматривается три различных критерия: уровень, область, тип.

Уровней игнорирования в этом случае рассматривается четыре. Это:

Наличие игнорирует наличие возможностей решения проблемы в целом);

Ее значимость (понимание наличия решения, но заблаговременное отрицание его эффективности);

Изменение возможностей (понимание наличия решения, но заблаговременный отказ его применять);

Личные способности (невозможность выполнения возможного решения из-за личного неприемлемого отношения к такому способу).

Областей игнорирования существует три: «я», другие люди, ситуация.

Типы игнорирования - стимул, возможность и проблема.

По этим трем критериям получается матрица:

Используя эту матрицу, можно обнаружить, на каком уровне происходит игнорирование проблемы, и соответственным образом влиять на человека, чтобы побудить к поиску решения проблемы. Поиск «очага» следует начать с верхнего ряда, крайней левой ячейки, а далее спускаться по диагонали.

Игнорирование - это эмоциональное насилие

Каким образом пришли к такому выводу? Часто люди намеренно игнорируют друг друга с целью наказать своим невниманием. Для парня, который провинился, будет болезненно безучастное отношение к его попыткам примирения со стороны девушки. Начальник может применить ту же тактику к подчиненному, допустившему оплошность в работе, игнорируя его попытки реабилитироваться. Таким образом, человек, которого игнорируют, в конце концов может почувствовать себя пустым местом или стать обозленным, если вовремя не перестать его избегать. Хорошенько подумайте, прежде чем таким образом наказывать ближнего: не станет ли от этого хуже, и вам в том числе. Игнорирование - один из старейших видов эмоционального насилия, при этом пользы от него редко бывает больше, чем вреда. Любую сложную ситуацию необходимо решать: посредством разговора или путем задействования других лиц - любыми способами, но не бездействовать. Адекватный анализ ситуации даст понять, стоит ли применять игнорирование, один из старейших видов эмоционального насилия, или же воспользоваться более тонкими методиками, не наносящими психоэмоционального вреда человеку. Рассмотрим несколько ситуаций, с помощью которых можно понять, где игнорирование применимо.

«Игнор» - пригодится, когда...

Человек непомерно глуп. Да, вы не отступили, решили действовать, приводите разумные доводы, пояснения, но оппонент их просто не понимает. Вы бьетесь над проблемой день, неделю, месяц, приводя все старые и новые факты, но результата никакого. Стоит ли тратить еще больше времени и сил или лучше самоустраниться?

Если вникать в суть бреда, льющегося из уст лишь засорит ваш собственный мозг и испортит настроение. Бабушку, которая прицепилась к молодому человеку в маршрутном такси с рассказами о том, что он неподобающе выглядит, и словесным фонтаном о том, как было «в мое время», можно игнорировать. Не получив ответа на свои пылкие речи, она потеряет интерес. В любой имеет право выглядеть, как того сам пожелает. Хочет парень рваные джинсы - пусть носит, хоть юбку надевает. Это его выбор.

Проблема несущественна, и заострение на ней внимания может привести к отрицательному результату. Ребенок употребил «плохое» слово. Первый раз это стоит проигнорировать, ведь не увидев от родителей никакой реакции, чадо может просто утратить интерес к этому слову. Но если же это происходит постоянно, стоит решать проблему путем спокойного разговора с применением разных методик, согласно с возрастом ребенка.

Не перестарайтесь. Везде важна мера

Игнорирование - старейший вид эмоционального насилия, но не стоит доводить до его еще более старшего «брата» - безразличия. Вы можете настолько увлечься тем, чтобы держаться на расстоянии от проблем, что вам действительно станет все равно. Например, постоянное игнорирование отцом домашних проблем - поначалу из-за усталости, а потом по привычке, а вот они уже его и не волнуют, «пускай разбирается жена». Да, окружающие смогут найти решение сами, и не факт, что оно вас удовлетворит. Но вам уже будет все равно.